大嶼山越野賽 |
「追夢行動」的參賽者 |
東涌户外康樂營>沙螺灣>大澳
地圖上明明係平路,不過原來都要 上上落落,呢段路跑左2/ 3,已經開始想抽筋,食左幾粒鹽丸 ,又不斷伸展,都好似幫助不大, 好彩灑左一場雨仔,我先稍為散到 熱,去到CP1,好彩有Enge ry Drink飲,休息左一陣,Re fill左1.5L水+500m l Engery Drink,感覺好返d,於是就 繼續旅程
大澳>南涌村龍仔悟園>萬仗瀑> 靈會山>姜山>觀音山>昂平
由大澳上去,係一條漫長上斜,斜 到有d想扒上去,上左1K左右, 就到左龍仔悟園,唔行都唔知原來 個度有條九曲橋,感覺好似返左古 代宮廷咁 ,原來背後都有段故,好似話係有 個富翁興建,不過因為破產,所以 冇人再打理,日久失修,於是就封 左。。。
地圖上明明係平路,不過原來都要
大澳>南涌村龍仔悟園>萬仗瀑>
由大澳上去,係一條漫長上斜,斜
龍仔悟園 Photo from: 遊香港、賞風景、觀生態
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萬仗瀑至昂平一段,上次玩TC3 6嘅時候行過,記得沿路都係冇樹 蔭,而且係一條漫漫長路,再加上 曬到皮膚都覺得痛,所以唔敢亂跑 ,上行落跑,總算過到靈會山,但 係上姜山時,開始feel到散唔 到熱,全身狂噴殺龍巴斯,咁先感 覺好d,落山都有d力不從心,慢 慢仲開始有d頭痛,見到地上嘅水 氹,都忍唔著用黎洗面。。。
落到姜山,準備上觀音山之際,有 一個大少少嘅樹陰,大家都停響個 度望住個海,扶住棵樹,再睇睇隻 錶,4小時08分,我心裡面即刻 諗,以我現在狀態,最快都要多4 5分鐘先可以返到CP2,即係去 到昂平都已經14:00,得返3 小時仲要上鳳凰、大東,仲要落黃 龍徑嘅大大石級,最佳狀態嘅我, 都未必趕到。。。諗下諗下,頭又 痛返,身體都同我投訴,行到上觀 音山,就落左個重大嘅決定,決定 退賽,呢生人玩嘅所有比賽,最多 只係莫需有地被DQ,但從來都未 試過自己放棄,因為我覺得就算再 辛苦,只要不斷堅持,總會返到終 點!今次嘅決定係難嘅,響心理同 生理中間爭扎,心裡面好想完成, 身體就叫我要去休息,但諗返轉頭 ,如果玩緊team賽,遇到體力 不繼嘅隊員,都會叫佢quit, 留得青山在,哪怕冇柴燒?唯有咁 樣安慰自己。。。
落到姜山,準備上觀音山之際,有
落到車路,我終於敢飲埋水袋面嘅
昂平路觀景台,夏天獨有的藍天白雲 |
呢一刻我先發現,原來我好耐都冇 用一個郊遊mode行山,次次都 係操山,工作,又或者係比賽。慢 慢行嘅呢段路,我見到好多老朋友 ,針松、細葉榕、山稔。。。。我 仲記得細個超鍾意拾松果,成日搞 到成手蟻😂😂😂,仲有瓢蟲嘅手背遊走😊,玩下玩下就行到上昂平
大家都在昂平休息 |
到達昂平CP,原來好多人都一樣
行到返去,羅仲Jim已經跳完落
終點~黃龍郊遊徑 |
再一次多謝院長Aster,同各
辛苦義工們烈日當空下,曬足一日 |
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